En la ciudad de Águilas hay todo tipo de instalaciones deportivas y es muy aconsejable, por su belleza paisajística, recorrer alguno de los senderos litorales.

En cuanto a las fiestas locales, hay que destacar "Los Carnavales de Águilas", declaradas de interés turístico nacional, se celebran todos los años durante el mes de febrero desde tiempos inmemorial, y como se dice "El Carnaval es periodo de renovación, una situación de desorden, para reaparecer a su termino el orden natural". Águilas es Carnaval y el pueblo entero se lanza a la calle y ofrece uno de los mayores espectáculos del país.

Para los aficionados a la gastronomía es imprescindible degustar la enorme variedad de pescados, mariscos y salazones; crudos, secos u oreados. Todos cocinados de muchas maneras en combinación armónica con los productos de la huerta murciana, en especial con el magnifico tomate de Águilas y con arroces.